O mnie
„Każde doświadczenie jest cegiełką budującą Twój wewnętrzny świat. Im więcej doświadczasz, tym bardziej się rozwijasz.” – Anthony de Mello
Psychologia i rozwój osobisty od lat są moją pasją. Moja droga do pracy terapeutycznej była pełna wyzwań, osobistych doświadczeń i poszukiwań. Dziś wiem, że prawdziwa zmiana zaczyna się od odwagi – od decyzji, by zajrzeć w głąb siebie, zrozumieć swoje emocje i dotrzeć do źródeł wewnętrznych blokad.
Jako terapeuta holistyczny wspieram moich klientów w odkrywaniu ich wielowymiarowej natury i odnajdywaniu wewnętrznej harmonii. Pomagam im zrozumieć, gdzie i dlaczego przepływ energii w ich życiu został zaburzony, jak emocje wpływają na ciało oraz w jaki sposób można przywrócić spokój na poziomie fizycznym, emocjonalnym i duchowym. W mojej pracy priorytetem jest indywidualne podejście, oparte na empatii i głębokim zrozumieniu ludzkich potrzeb. Poprzez uważne słuchanie, a także korzystanie z wiedzy i doświadczenia, staram się być nie tylko terapeutą, ale również wsparciem i przewodnikiem w procesie zmiany.
Metody z którymi pracuję podczas terapii
Wspieram moich klientów, korzystając z różnorodnych podejść terapeutycznych, które pozwalają spojrzeć na człowieka w sposób holistyczny.
Pracuję m.in. w oparciu o:
- Totalną biologię i Recall Healing – pomagające odkryć psychosomatyczne przyczyny trudności.
- Medycynę chińską – wspierającą równowagę energetyczną organizmu.
- Voice Healing – terapię dźwiękiem wspierającą uwalnianie emocji.
- Narzędzia metafizyczne.
- Terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach (TSR) – pomagającą w skutecznej pracy nad celami i zmianami w życiu.
- Porozumienie bez przemocy.
- Terapie ciepłem.
- Sesje Access Bars – wspomagające redukcję stresu i napięć.
Podczas sesji uczę rozpoznawania emocji i pracy z emocjami, budowania autentycznej relacji z samym sobą oraz wyznaczania zdrowych granic. Pomagam w uwalnianiu napięć i ograniczających przekonań, by otworzyć przestrzeń na lekkość, spełnienie i zdrowie.
Coaching i rozwój osobisty
Prowadzę również sesje coachingowe, wspierając moich klientów w odkrywaniu ich wewnętrznego potencjału oraz realizacji osobistych i zawodowych celów. Pomagam przełamywać wewnętrzne blokady i ograniczające przekonania, wzmacniać samoświadomość, pewność siebie i motywację. Razem opracowujemy strategie prowadzące do trwałych, pozytywnych zmian i życia w zgodzie z własnymi wartościami.
Moje kwalifikacje
Jestem certyfikowanym Terapeutą Holistycznym oraz certyfikowanym Terapeutą Totalnej Biologii & Recall Healing. Wiedzę zdobywałam w renomowanych szkołach, m.in. w Szkole Terapeutów Odnowa w Gdańsku. Ukończyłam także studia podyplomowe Coaching i Mentoring na SWPS w Warszawie.
Od ponad 20 lat obserwuję dynamikę ludzkich relacji – zarówno w środowisku biznesowym, jak i w codziennym życiu. To doświadczenie pozwoliło mi lepiej zrozumieć mechanizmy rządzące naszymi decyzjami, emocjami i sposobem funkcjonowania w świecie. Od 2022 roku pracuję indywidualnie z klientami, stale poszerzając swoją wiedzę i rozwijając umiejętności, aby jeszcze skuteczniej ich wspierać.
Kim jestem poza terapią?
Jestem kobietą, która przeszła długą drogę w poszukiwaniu siebie i miłości własnej. Jestem mamą dwójki nastoletnich dzieci, spełnioną i szczęśliwą kobietą, która każdego dnia czerpie radość z życia.
Bliskość natury to dla mnie nieodłączny element harmonii – uczę się od niej pokory, uważności i wdzięczności. Inspirację czerpię z morza, lasu i gór, wierząc, że kontakt z przyrodą ma niezwykłą moc uzdrawiania i wyciszania umysłu.
Moją pasją są także podróże, które postrzegam jako niezwykłą lekcję życia. Każde miejsce, które odwiedzam, pozwala mi lepiej rozumieć ludzi, ich historie i różne sposoby patrzenia na świat. Wierzę, że podróże nie tylko poszerzają horyzonty, ale także pomagają spojrzeć na siebie z nowej perspektywy. To właśnie ta otwartość na doświadczenie przekłada się na moją pracę – pomagając innym, czerpię z bogactwa wiedzy zdobytej w różnych kulturach i sytuacjach życiowych.
Drugą moją pasją są relacje międzyludzkie – głębokie rozmowy, autentyczne spotkania i towarzyszenie innym w ich procesie przemiany. Każdy człowiek niesie w sobie wyjątkową historię, a prawdziwe połączenie z drugim człowiekiem zaczyna się od otwartości i akceptacji.
„Nie jestem tu po to, by Cię zmieniać. Jestem tu, by pomóc Ci odkryć siłę, którą już masz.”
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o mojej pracy i metodach, które stosuję, zapraszam Cię do zapoznania się z pełną ofertą na mojej stronie.